Вводный урок-знакомство с инвентарем, в рамках проекта "Каждый шаг - путь к долголетию"

В Ростовском РО ВОГ провели вводный урок-знакомство с инвентарем для скандинавской ходьбы, в рамках проекта "Каждый шаг - путь к долголетию" при поддержке Правительства Ростовской области.
Следующие занятие пройдёт в пятницу, где участники проекта вместе с тренером перейдут к практике.

Теоретическое занятие сопровождалось сурдопереводом.
Скандинавская ходьба уникальный вид физической активности, фитнес, который доступен всем, для пенсионеров это один из немногих видов спорта, которым они могут спокойно заниматься без риска для здоровья.