ПРОГРАММА "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ" В РОСТОВСКОМ РО ВОГ

Каждую среду в помещении Ростовского РО ВОГ проводятся занятия в рамках программы "Активное долголетие". Проводит занятия тренер АФК, руководитель "Школы оздоровления и восстановления" Ростовского Регионального отделения Общероссийской общественной организации "Российский Красный Крест"- Татьяна Джанелидзе.

Подопечные с удовольствием выполняют дыхательную, глазодвигательную, нейрогимнастику, упражнения на координацию. Тренер фиксирует показатели давления, пульса, сатурации в крови у участников до и после занятий и отмечает, что комплекс упражнений оказывает положительное влияние на подопечных.